腹部松弛怎么办？

你好，根据你的咨询，腹部肌肉松弛，可以采取以下措施纠正，1、每天从上班到小班坚持穿束身衣；每天睡觉前做50个仰卧起坐；每天起床前把脚尖绷直，做50个抬腿；只要坚持3个月，腹部肌肉会恢复哟！还要饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，多运动。