一般考虑出现斑的原因,多与内分泌有关系,也与日晒和日常生活有着一定的关系,如果色斑不是很严重,可以自己制作一些牛奶面膜,蜂蜜面膜来进行淡化。平时多吃新鲜瓜果蔬菜,减少手机电脑使用时间,减少日晒,多运动,调整作息时间。或是通过激光祛斑。激光祛斑是指不损伤正常皮肤,将特定波长的光穿透表皮,准确到达黄斑根,破坏色素细胞和颗粒,在体内通过巨噬细胞吸收碎片,从而不留下疤痕。激光光斑去除后,治疗区域应保持清洁干燥,同时避免阳光照射,以保证激光的治疗效果。特别是在雀斑的治疗中,经过激光彻底治疗后,雀斑不会再长出来也不会反弹。