头发是可以再生的,有时候熬夜或者肾气不足也会导致脱发过多,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激有关系,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,选用刺激性小的洗发露,梳头发顺着梳,经常按摩头皮。