想让脸部丰满一些可以做脂肪填充,脂肪填充用的是自体脂肪不会有排斥感染等。安全有效。但是要到正规的医院去进行手术。也可以平时多吃含淀粉较高的食物,比如米饭、土豆、面包、芋奶等、还有就是坚果,坚果没必要要吃很多,热量蛮高的呢养成好的生活习惯,早起早睡,不要熬夜。