额头上长痘痘主要原因是毛孔堵塞,引起排出的毒素都堵塞在毛孔出口处,形成痘痘。中医上讲也表示心火过旺,脾气不好。长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,从而引起心火旺盛、心火上炎。这类情况的降火应以养心为先。所以平常应保持皮肤洁净,少吃些上火或是产生毒素较少的食物。