可以用下嘴唇经常向内嘬使之充血变厚,坚持一段时间可能会达到理想效果,补充胶原蛋白。用虎口把下嘴唇夹住吹哨子,可行,但要持久,并且只能使下唇变厚;化妆也是可以的,但是比较麻烦点,嘟嘟嘴,抿嘴唇也是可以让嘴唇变厚的。平时要多注意饮食,养成良好的生活习惯。