一般来说跟吃的关系不是特别大,这个也跟个人体质有关,有些人天生胸比较小,用吃的办法还是比较困难的。平时可以吃一点木瓜、花生、蜂蜜等,另外还有酒酿蛋,其他还有黄豆,蜂王浆,花生,牛奶,蹄筋,海参等也有**作用。