冰敷是可以消肿的。如果用冰块来帮助眼睛消肿,时间不应该太长。如果冰敷时间过长,局部血管会过度收缩,导致冻伤。因此,时间应该控制在15分钟内。最好敷几次冰。在取下之前涂抹20-30秒,并间隔涂抹。用冰块或冷毛巾冷敷可以迅速收缩毛细血管,减少眼睛红肿的时间。