出现这种情况,主要还是考虑生活不规律,长时间熬夜等因素所导致。平时需要注意做到低盐低脂饮食,尽量的每天规律的运动,最好是早上锻炼。然后注意别熬夜,多喝水,保持良好规律的生活作息习惯。发黄可能是他平时有一点眼袋,然后不注意休息,熬夜,加上眼部淋巴排毒不好就会造成黑眼圈,就是你所看到的眼袋发黄。