患者你好!根据你的描述情况,山药最主要是补气血的。不**。想通过饮食达到**的效果可以做木瓜牛奶汤和花生猪蹄汤,也可以睡前按摩。指导意见:**整形手术的方法主要有两种,一种是自体脂肪移植**整形手术,另一种就是假体**整形手术,**整形手术是很安全的,是没有副作用的,只要是去正规的**做**整形手术都是没有问题的。