像您说的,**的方法确实很多,比如:**手术、**丸、**仪器什么的……,我推荐您最好还是用最健康和最科学的方法来**,服用**丸之类的都会有一定的副作用,可能还会对身体产生负担,您可以用木瓜熬牛奶来喝,然后做一做**操,每天的坚持,就可以起到**的效果。