自己弄酒窝的教程

您好，做酒窝的价格是500~2000元/次。做酒窝后要注意口腔卫生，最初几天用**漱口液或生理盐水漱口，每天5～6次，每次饭后及睡前必须漱口。在饮食上要选择易咀嚼、易消化、富于营养的食物。如鸡蛋羹、牛奶、豆制品、菠菜、西红柿等；要避免进食硬食及一切带刺激性的食物，如油煎、油炸食物、馒头干、葱、姜、蒜、辣椒、酒等，以减少刺激、磨擦伤口。