快速减肥的办法有很多。因为人体脂肪其实是人体内自身发生生化反应,将进食食物逐步转化为脂肪组织所形成的,所以可以去做抽脂和黄金微雕,建议您可以去正规的医院先做个详细的咨询和检查,让专业的医生给您分析一下您的情况,再根据实际情况选择合适的方法治疗。