目前来说额头长痘痘与内分泌、个人饮食和生活规律都有很大的关系，很多的人都是因为经常熬夜，生活不规律导致内分泌失调，如果再加上经常吃辛辣的食物可能会导致长痘痘的情况，所以在平时一定要按时的休息，多吃清淡点、无刺激的食物才能避免痘痘的生长。祝您早日康复！
