接吻减肥_接吻减肥的科学证明

接吻不可以减肥，没有科学依据的。建议您合理的减肥，需要在饮食运动方面调理三餐规律，饮食，少吃，少吃油腻食物，多吃水果和蔬菜，每天坚持锻炼身体，长期下去才有减肥的功效。建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。