**中有什么成分

市面上**多种多样，所含成分也不同。有的药里我也胰脂肪酶**，作用就是抑制脂肪水解，影响脂肪吸收，应该说只能起到一定的帮助减肥的作用。真正的减肥方法，是控制好日常膳食的平衡摄入，同时养成每天运动1-2小时试试。不建议服用保健品或成分不明的中成药，往往加西药，可以中药汤剂，另外山楂决明子荷叶郁金菖蒲等药可以用于减肥。更重要的是生活方式改变，避免高热量食物如油炸食品，肉类，多吃青菜，适当运动。