您好,打完瘦脸针前半个月不建议剧烈运动。由于瘦脸针损伤肌肉,影响毛孔汗液排出,会导致面部闷热,有可能会使面部损伤。建议您在瘦脸针效果稳定后,在进行健身,同时配合减少饮食,坚持减肥。在恢复期间,可以多吃含维生素c丰富的水果蔬菜,不要吃辛辣的食物。您可以定期到医院复查,及时了解瘦脸针恢复效果。