减肥理疗机器_理疗仪减肥怎么使用

您好，减肥理疗机器作为一款辅助减肥的运动器材，能够帮助减肥，但是减肥还是要通过运动效果会更好。下面介绍几种比较常规的减肥方式：颈部运动：分腿站立，头前曲、后仰、复位、左转、右转、向环绕、向左环绕，循环做4次。绕臂：分腿站立，两臂上举，向前绕环4圈，向后绕环4圈，做2次。扩胸：分腿站立，两臂胸前平曲后振、展臂后振，做4次。