您好，甲状腺手术后缺钙可以多喝牛奶，牛奶为最佳的补钙食物，豆制品中也有含有非常丰富的钙以及动物骨头熬的汤也是补钙的佳品。平时多晒太阳，多吃一些奶制品、豆腐和虾皮等食物都是可以补充钙元素。具体的情况建议可以到正规的机构详细咨询，希望我的回答可以帮助到您，谢谢！
