祛斑反黑吃什么恢复快

您好，很高兴为您解答。建议术后多吃富含维生素以及蛋白类的食物，比如新鲜的水果，蔬菜，还有鸡蛋类，大豆类的食物，尽量不要吃辛辣刺激的食物，避免刺激皮肤。一定要注意脸部的防晒，避免脸上的皮肤直接接触阳光中的紫外线。也不可以吃含黑色素重的食物，例如咖啡、茶、酱油、巧克力等深色食物，这些食物含色素较重，如果在激光祛斑后吃这类型的食物，会加重脸上反黑的现象，黑色素在体内长时间的停留，会使得脸上再次形成色斑。希望我的回答对您有帮助。