脸上长痘痘如何消除

你好，长痘是有很多原因的，最主要的原因就是内分泌失调导致的，这种情况建议您不要着急，心理压力大只会加重痘痘的产生，建议你去相关的皮肤科医院进行治疗工作。长期熬夜很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长，要注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；平时要多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等，成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良，建议去皮肤科咨询专业医生选择适当治疗方法，不要盲目自己使用药物或所谓的祛痘产品。保持规律作息，注意饮食，会有帮助的。祝您早日康复。