牙白的方法_牙白的方法小苏打粉

想要牙齿变白首先要保持自己的口腔清洁，每日早晚刷牙、饭后术后，其次建议您可以使用柠檬水或者是稀释过的白醋每日刷牙，可以使牙齿变白，您还可以选择去正规医院洗牙，洗牙可以清除牙齿上积聚的污垢，使牙齿变白，但是洗牙会损伤正常牙釉质，一般不建议经常洗牙。