导致黑眼圈的原因有很多,比如:1.遗传体质及生理构造,2.睡眠不足,3.久病体弱或大病初愈,4.炎症也会导致黑眼圈的诞生,5、还有化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。平时多吃蔬菜,多喝水,不要熬夜,也可以冰敷:用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上.令眼睛周围的血管收缩.从而改善黑眼圈的状况.