袋主要是由于长期熬夜,休息,睡眠不好导致的。眼袋可能和熬夜,营养不良,脱水等有关系的,注意休息,饮食有营养,多喝水看看是否有好转。必要时手术治疗。平时注意饮食有营养,清淡,生活有规律,情绪平和,不要熬夜,不要过于劳累,不要受凉了,有助于恢复正常。如果眼袋明显的话,建议最好至医院**科做眼袋祛除手术,术后要保持充足的睡眠,注意休息,不然容易复发。