可以用激光去除,激光祛除是运用聚焦光束或原子光束,对痣的病变部位实行详细的逐层扫描,同时对其部分组织的结构进行切割、凝化等,激光去痣是现在临床上应用比较多的一种去痣方法。平时多吃点含水分多的水果和绿色的有机蔬菜,少吃生冷辛辣等对皮肤有刺激性的食物,尽量少吃硬的或者不容易消化的食物,平常要注意休息,少熬夜,保证一天的睡眠要有八小时。希望我的回答对您会有帮助。