卵巢囊肿的全称是卵巢囊性肿块,平常的习惯不良或者心理压力过高等都可能引起卵巢囊肿,尤其在月经期间,一定要禁止一系列剧烈运动,而且在情绪方面也需要控制,不能随随便便就发大脾气,生闷气,这样会内分泌失调的,最主要的就是月经期间是禁止房事的。除此之外,饮食方面也需要重视,不能使用辛辣刺激的食物,要选择有滋养型的食物辅助治疗。