脖子经络不通的症状

考虑肌肉劳损引起的疼痛不适，可以进行理疗热敷电烤等物理治疗。建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，生活作息规律，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，合理安排作息时间，避免久坐及熬夜，积极参加户外活动，提高身体机能。建议到一些正规的和医美机构想医生进行咨询具体的情况，希望能够帮助到您。