你好!很高兴为您解答。首先,增加室内湿度。可用加湿器,或常用清水拖地,也可在室内养些植物。其次,可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循环,有利于鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的湿润。建议您必要时去正规的医院我当地的三甲医院就诊。