你好,鸡蛋清的祛斑效果其实不是很好。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法祛斑。也可以通过中医火针祛斑。在平时的生活中,可以多食用些高维生素的食物,像西红柿,这对美白是很有帮助的。平时一定要注意及时休息,不要熬夜,更不要长时间的对着电脑手机。洗脸的时候可以适当的加些食醋,对于祛斑也是有帮助的。