10-15岁是孩子牙齿矫正,最佳的年龄阶段。因为这时孩子的骨骼处于生长发育期,骨骼成长还没有达到成熟,此时进行牙齿矫正,效果明显。进行牙齿矫正的时候,饮食方面应该多加注意,要忌口,生冷寒凉硬的食物,避免对牙齿产生刺激。