你的皮肤比较薄,还有估计你的手脚到冷的时候也特别的凉,我的建议是,平时多吃点补气血的,大枣黑米等,还有注意保暖,你的血管弹性比较脆弱,出现血丝一般是毛细血管破裂,建议你也多吃点能增强血管弹性的,比方说维生素a。针对潮红部位还可以做一些简单的天然面膜增加水嫩感,黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料,而且由于是天然的,对皮肤负担也微乎其微,可以自己在家动手做。希望我的建议可以帮助到你。