紫河车有**作用吗

您好，紫河车的作用主要是补气补血，并没有**的效果。想要**可以选择以下的**食物进行**：**食物-酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，养颜又**。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。**食物-木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，**效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的**蔬果。