眼窝下陷怎么办_上眼皮松弛眼窝凹陷怎么办

根据您的描述，为您提供一些缓解方法：调整作息时间，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠；改善饮食，多摄取一些富含胶原蛋白的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻的食物；常常按摩眼睛，舒缓眼周的神经，缓解眼部疲劳；进行手术医治，注射自体脂肪颗粒。您可以根据自己的个人情况选择适合自己的方案。