什么是体脂肪_体脂肪有什么作用

体脂肪是体内脂肪的含量，简称体脂。脂肪是人体结构重要的物质，用于衡量肥胖。它是为人体提供卡路里和必需的脂肪酸，是促进脂溶性维生素的吸收和利用。它是身体的能力仓库，着保护和固定内脏的作用。不过，过高或者过低的身体脂肪对人体都是有害的。身体脂肪只有适当才是对人体最有益的。