青少年额头上长痘痘怎么调理

青少年额头上长痘痘有多种原因，不规律的作息、学习压力以及身体发育使体内激素水平改变，都会造成长痘痘。想要去除痘痘1.生活作息要规律，要健康饮食，让身体排毒，调节；2.要合理的护肤，最好不要化妆；3.要注意防晒，避免紫外线照射；4.保持卫生，及时清洗床单被罩，避免螨虫、油脂堆积