皮肤为什么很黄_皮肤为什么黄,暗沉?

人体的肤色是跟先天遗传有一定关系的。您目前的脸色属于偏黄，但还是可以变白一些。主要呢就是建议你日常劳逸结合，情绪稳定愉快，保证休息的时间和质量，并且调整饮食。脸黄气色不好就建议多吃些补血的东西，阿胶，红枣等。也可以适量吃些动物肝脏，多吃水果蔬菜。每天也应坚持锻炼保持良好的心情。