拔牙之后需要要忌口,生、冷、寒、凉、硬、的食物。不要吃忽冷忽热的东西。这些东西都会刺激牙齿,出现牙痛的情况。平时要注意加强口腔的清洁卫生,养成每天刷牙两次的好习惯,早起一次,晚睡一次。同时要定期去诊所清洁牙齿。