淋巴痘痘怎么治疗最好

淋巴长痘的常见原因是内分泌失调。当内分泌系统受到干扰时，人体的新陈代谢能力和解毒能力会下降，皮肤抵御外界的能力会越来越差。因此，调节身体的分泌系统是消除痘痘的关键。建议养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣食物。可以淋巴按摩。通过淋巴按摩，可以加快体内的淋巴系统循环，改善肤质。注意按压时要把力量集中在指腹上，按压数秒后，再放松，接着再按压，重复5次。可以时常按压。还有平时生活作息要规律，少熬夜。