应该多注意饮食方面,多喝水,每天至少八杯水。面部清洁不到位,导致毛孔堵塞,我们必须每天要保持毛孔通畅,注意我们千万不可以用手去挤痘痘,每天最少要洗两次脸,要用含有激素少多化妆品。可能是内分泌失调,去做一下内分泌方面的检查,未成熟的痘痘千万不要用手去挤,洗完脸要保持脸部湿润,建议不要经常熬夜,别抽烟,少喝酒,别吃辛辣的食物。