喝咖啡会色素沉着吗

在喝咖啡过量会导致体内黑色素聚积，使肤色黯淡。所以中午12时以前摄入咖啡应尽量少于70克，而一天之中则以不超过3杯为宜。长期摄取的情况下，大剂量的**是一种**，能够导致“**中毒”。**中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐(反射亢进)，失眠和心悸。另外，由于**能使胃酸增多，持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡，糜烂性食道炎和胃食管反流病。然而，因为无论是正常的咖啡还是脱**咖啡，都会刺激胃粘膜，增加胃酸分泌，所以**可能不是咖啡唯一的成分。