根据您的描述,这是外伤的原因,很快就会恢复。这种淤青考虑是皮肤软组织损伤淤血反应导致的,还需要注意有无骨折的可能性。可以面诊看一下。淤青一般来说还是会逐渐消退,不过需要两周左右。建议清淡饮食,避免辛辣刺激食物,如果实在感觉不适的话,可以去医院检查一下,确诊以后再给予对症治疗。