你好。根据你说的情况,应该是局部血液循环不良造成的,大多与上呼吸道感染或者是寒冷刺激有关。对于你所说的情况,建议及时到正规医院进行检查,积极治疗上呼吸道感染等原发性疾病。你要生活规律,适当参加体育锻炼,注意保暖,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。祝你生活愉快!