吃什么可以收缩毛孔呢?

1、山芋。山芋含有黏蛋白及各种酵素成分，可使细胞机能活性,促进新陈代谢，可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙，收缩毛孔。2、莲藕。莲藕含丰富的维他命c及矿物质,可促进新陈代谢、防止皮肤粗糙，收缩毛孔。3、木耳。木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。4、芝麻。芝麻含丰富的亚油酸及维他命e,可改善末梢血管障碍,使肌肤柔软，收缩毛孔。