你好,补充身体的维生素,或者是外用维生素a酸乳膏确实也有一些祛斑的作用,但是一定要配合其他的方法,想要快速祛斑,可以通过食疗的方式,也可以通过酵素、芦荟胶囊等排出体内毒素,建议你可以清除体内自由基,还原黑色素和脂褐素,淡斑祛黄,亮白肌肤,抑制络氨酸酶活性,源头预防色斑。