消除眼袋最好的办法

你好，多吃含维生素e的食物，维生素e具有抗氧化的作用，能够祛皱抗衰，使肌肤保持年轻活力，含维生素e的食物包括有芝麻、菠菜、杏仁、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、瘦肉、大豆等。这些食物对于眼球和眼部肌肤都有着很好的滋养作用。建议按摩能够帮助促进眼部皮肤的血液循环，加快眼部皮肤的新陈代谢，令皮肤变得更加精致有活力。