原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,高血压,脑血管病,中耳炎,枕大神经痛,颈椎病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.结合你的年龄,结合你的年龄,紧张性头痛的可能性比较大。建议休息,去医院经常体检,不要有压力,饮食要清淡。如果病情没有好转,严重的话,需要做脑彩超进行检测,诊断明确后再进行药物治疗。祝你早日康复