一般情况下是由于内分泌失调造成的。有一部分人额头上长痘痘是因为头皮油腻,而且清洁频率太低,从而让头皮油脂渗透到面部肌肤。注意晚上早点休息,平时饮食要清淡,少吃辛辣刺激的食物。多吃些降肝火的蔬果。希望能帮助到您。