月经前期下巴长痘痘

下巴长痘明显是内分泌的问题,可以多注意一下自己的饮食还有生活规律,保证正常的作息时间,多喝水,下巴长痘痘,常常与荷尔蒙分泌有关,如果是女性,与卵巢或子宫等生殖系统有关；男性可能是痔疮或便秘等问题.如果是女性容易在下巴长痘痘的,则可能是月事不顺所引起的.平时要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠,饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,刺激性食物会刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂.