注意饮食,注重护理,刚洗牙后的牙齿会因为洗牙处理敏感性增强,尤其是冷热变化,吃过凉的东西会感到轻微的酸痛,因此要尽量少吃辛辣、冰凉的东西。刚洗牙后的牙齿,会因为牙齿间的污垢消失而感到不习惯,或是牙齿轻微松动的错觉。需要注意不哟因此频繁的**、**牙齿、牙龈。更不要用手指、牙签拨弄牙齿,以防因此导致血感染。如果遇到酸痛情况完全不必担心,因为这是正常反应,持续时间很短,不到一周的时间即可恢复正常。但如果酸痛比较厉害,或是持续时间过长,就需要尽快联系医生进行处理。建议去专业医疗机构咨询