下颌骨炎_下颌骨炎症有什么症状

一般是由以下几种因素引起：精神因素、咬合因素、关节负荷过度、关节受到意外损伤或寒冷刺激也长诱发此病。建议你平时不要张大嘴,不要打哈欠太大口,不要用力咀嚼食物,吃东西要双侧咀嚼,改掉不自觉就咬紧牙关的坏习惯。不要累到,注意休息,这类疾病心理因素占很重要的部分,要注意尽量让自己转移注意力,放轻松,不要有太大压力,注意舒缓情绪。注意关节保暖,多做热敷关节,比如在家里用热的湿毛巾敷一下关节处,没事时多按摩一下有症状的关节,揉揉关节骨放松.